Tahukah anda, 60% dari badan kita terdiri daripada air? Jumlah air yang besar ini adalah disebabkan peranan air yang sangat penting dalam pelbagai fungsi fisiologi badan. Air memainkan pelbagai fungsi asas dalam badan manusia. Oleh kerana ia membentuk cecair dalam…
Jam menunjukkan pukul 4 petang. Perut tiba-tiba berbunyi. Anda sedang tekun menaip kertas kerja yang perlu diberi esok pukul 8 pagi. Tiba-tiba pintu diketuk dan rakan anda yang baru sahaja balik daripada menunaikan umrah menghulurkan sekotak kecil di mana dalam…
Sembap, atau dikenali sebagai bengkak air adalah satu gejala yang kerap berlaku. Di dalam ilmu perubatan, ia dikenali sebagai oedema. Ia boleh ditakrifkan sebagai pengumpulan air yang berlebihan di dalam cecair interstitial. Cecair interstitial ialah cecair antara sel-sel dalam badan.…
A recent experience brought the importance of blood donation into sharp focus for me. A dear friend called me in desperate need of blood. Her son, who has type B blood, was in the hospital, and there was a shortage…
People typically consume alcohol by drinking beer, wine and distilled spirits like vodka, and whiskey. The ethanol content of beer is about 5% while it ranges between 8% – 15% for wine, and 20% – 40% for distilled spirits. The definition of…
Sleep is essential for optimum functioning of many physiological processes inside the human bodies. In reality, we spend approximately one-third of our lifetime asleep.1 However, there are also working adults suffering from inadequate sleep. A local survey reported that more…
Dalam Al-Quran, surah Al-Hujurat, ayat 13 yang bermaksud, “Wahai umat manusia! Sesungguhnya Kami telah menciptakan kamu daripada lelaki dan perempuan, dan Kami telah menjadikan kamu pelbagai bangsa dan puak, supaya kamu berkenal-kenalan (dan beramah mesra antara satu dengan yang lain).…
Cardiovascular disease is an umbrella term which includes all types of diseases affecting the heart or blood vessels. It mainly consists of coronary heart disease (which may present acutely as a heart attack, stroke or heart failure). According to a…
Trend Pengambilan Suplemen Masyarakat Malaysia Pengambilan suplemen dalam kalangan masyarakat Malaysia agak tinggi. Antara suplemen yang lazim diambil penduduk Malaysia adalah vitamin C, multivitamin, multimineral dan madu ratu lebah. Menurut tinjauan Malaysian Adult Nutrition Survey pada tahun 2014, 1 daripada…
Kemerosotan kognitif ringan (MCI) boleh dimaksudkan sebagai gejala-gejala awal nyanyuk yang belum ketara di peringkat awal dan belum lagi menjejaskan kualiti hidup penghidapnya. Ianya berpotensi besar untuk berkembang kepada penyakit nyanyuk kekal atau dementia yang tiada ubat spesifik untuk menyembuhnya…